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Aktions - Kochtage

 

Spargel grün und weiß

1 x 3 Stunden   18,00 Euro p.P.

Ob weiß oder grün – Spargel ist ein Allrounder.

Kalorienarm, reich an Vitaminen und

Mineralstoffen lassen sich aus ihm leckere Gerichte zaubern.

                                                        Do. 03. Mai 18 - 21:00  

 

 

 

Kick für den Stoffwechsel

1 x 3 Stunden   18,00 Euro  p.P.

Ohne viel Zeit und Aufwand stoffwechselaktiv essen und trinken. Lernen sie kleine Tipps und Tricks kennen, die große Effekte erzielen, ohne dass der Geschmack zu kurz kommt.

Fr. 08.Juni        18 – 21.00 Uhr

  

 

 

Vegetarisch Grillen

1 x 3 Stunden   18,00 Euro p.P.

Lust auf Neues? Gemüse, Kartoffeln oder Brot,

alles lässt sich zu schmackhaftem Grillgut verwandeln.

Sogar das Dessert kommt an diesem Abend vom Grill.

Sa 13. Juli  18 - 21:00 Uhr 

 

 

 

 

 

Türkische Küche

mit Tipps von Deni

1 x 3 Stunden   18,00 Euro p.P.

Typische Gerichte einfach und schnell zubereitet. Das schmeckt nach Sommer und Urlaub.

 Fr 07. Sept.  18 - 21:00 Uhr

 

 

 

Heim(l)iche Superfoods

1 x 3 Stunden   18,00 Euro  p.P.

Sogenannte Superfoods, wie Açaí, Goji, Maqui oder Chia, ist gemeinsam, dass ihnen jede Menge gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben werden, allerdings haben sie meist weite Wege hinter sich gebracht und sind ziemlich teuer. Dabei finden wir ähnliche Inhaltsstoffe auch in heimischen Lebensmitteln.

Fr 02.Nov.        18 – 21.00 Uhr

 

 

 

Gruppen ab 6 Personen können individuelle Termine und Themen vereinbaren.