Mit Spass und Genuss zum Wohlfühlgewicht - Präventionskurs zur Gewichtsreduktion


Das Gewichtsreduktionsprogramm "Ich nehme ab" der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. baut auf langfristigen Erfolg – für das- Körpergefühl, die Gesundheit und das Wohlgefühl auf.

Keine strikten Diätvorschriften, sondern eine individuelle Ernährungsumstellung

 

 

kennzeichnen das Programm. In einer kleinen Gruppen wird in 12 Kurseinhaiten á 90 Minuten in lockerer Atmosphäre das Programm erarbeitet. Im Vordergrund steht dabei neben Informationsvermittlung der Austausch unter den Teilnehmern.

 

 

 

Das Programm "Ich nehme ab" ist ein von den gesetzlichen Krankenkassen genehmigtes Präventionsprogramm gegen Übergewicht.
Bei regelmäßiger Teilnahme erfolgt eine Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse. Bitte fragen sie bei Ihrer Krankenkasse nach.